Også

Slankende te


SLIMMENDE TISANER


Det er helt naturlige produkter, der består af et afbalanceret sæt urter med medicinske egenskaber, der hører til kategorien pesticider.
Doseringen af ​​disse urter koncentreres betydeligt i ekstrakterne, mens den er mere fortyndet i præparater til urtete og afkok, for at undgå forekomsten af ​​bivirkninger.
Urte-te med slankende virkning har deres virkning gennem forskellige metoder:
- gennem mildt afføringsaktivitet
- ved vanddrivende aktivitet
- gennem depurativ aktivitet
Den mildt afføringsaktivitet udføres af især fiberrige urter, som på den ene side fremkalder en følelse af metthed ved at reducere sultstimuleringen; på den anden side stimulerer de tarmmotilitet ved at agere på peristaltik og favorisere evakuering.
Gennem disse handlinger er det tydeligt, at kropsvægten har en tendens til at falde både for et lavere kaloriindtag og for en bedre evakueringsfunktion.
Den vanddrivende aktivitet manifesteres ved en forbedring af dræningseffekterne af lymfesystemet (først) og nyresystemet (efter): på denne måde elimineres vandretentionen og den mulige dannelse af ødem (hævelse) i forskellige distrikter. .
Konsekvensen er et fald i kropsvægt.
Den depurative aktivitet består i at eliminere de toksiner, der er akkumuleret i kroppen, og afhænger af egenskaberne for de grøntsager, der findes i urteteen.
I dette tilfælde er der intet øjeblikkeligt vægttab, men virkningerne kan være synlige over tid efter et par infusionscykler.

Mekanisme af handling



Processen med vægttab afhængig af indtagelsen af ​​slankende te skyldes en forbedring af lipidkatabolismen.
Fedtforekomsterne akkumuleret i forskellige distrikter i kroppen brændes af virkningen af ​​urterne, der spiller en reel "termogen effekt" (produktion af varme på grund af ødelæggelse af fedt).
Disse urter er pesticider med en katabolisk virkning selektiv mod lipidmetabolisme.
På samme tid er der også et fald i stimulansen af ​​sult, da urterne hovedsageligt består af fibre, der fremkalder en mærkbar sans for følelse.
Kropsvægttab medfører ingen skadelige konsekvenser for kroppen, da disse urter er rige på vitaminer og mineralsalte, der fungerer som kosttilskud.
For at opnå et tilfredsstillende resultat anbefales det at bruge disse produkter regelmæssigt i lang tid (et par måneder) uden afbrydelser, indtil en optimal vægt er nået.
Efter en cyklus er det nyttigt at stoppe med at tage produktet i et par uger og derefter genoptage.

Fremstillingsmetode


En væsentlig forudsætning for en korrekt forberedelse af slanke-te er komponenternes homogenitet, som kan bruges ved infusion eller afkok.
Fortsæt først med kogning af vandet, tilsæt derefter en teskefuld af blandingen og lad den hvile i 2 eller 3 minutter.
Derefter tilrådes det at lade det hvile i yderligere 10 minutter og derefter forsigtigt filtrere og klemme produktet.
Det er faktisk vigtigt, at alle dele af planten tages i urtete.
Det anbefales at drikke den varme urtete, muligvis uden at sødme den eller tilsætte en teskefuld honning.
Den anbefalede dosis er to kopper om dagen mellem måltiderne i mindst en måned.
HOVEDE Urter, der skal bruges
Der er nogle typer urter, som især er egnede til tilberedning af slankende te

Mælkebøtte



Det er en allestedsnærværende grøntsag, udbredt i flade og kuperede enge; det kaldes også "soffione"; blomsten har en strå gul farve.
Dets egenskaber er hovedsageligt vanddrivende og rensende, især på leverniveauet.
Den er meget rig på vitaminer og mineralsalte.
Det udøver også en mild afførende virkning og virker ved at stimulere galdeblæremuskulaturen (galdeblæren), hvilket letter emissionen af ​​galdesaft.
Af denne grund har den en fordelagtig fordøjelsesvirkning.
Forbedrer lipidkatabolismen, deltager i forbrænding af fedtmassen og udfører således en slankende handling.
Det er en uundværlig komponent i vanndrivende og slankende te.

Artiskok



Det er en meget diffus grøntsag, der konsumeres rigeligt for sin fremragende smag.
Dets tørre ekstrakt er en af ​​de mest anvendte komponenter til fremstilling af urtete og afkok.
Det udfører en tonic og stimulerende virkning på leveren og afgiftning på niveau med forskellige organer.
Indeholder "cynarin", der fungerer ved at modulere galdesekretion og regulere fordøjelsen.
Det indeholder også en lav dosis "tannin", der fungerer som en regulator af tarmfunktionen, hvilket eliminerer forstoppelse.
I sammensætningen af ​​slankende te udfører den en aktivitet på fordøjelsesniveauet, hvilket fremskynder transit af mad og favoriserer evakuering.

Pilosella



Det er en meget almindelig grøntsag, der er typisk for lavlandet.
Det udfører en vanddrivende virkning, der forårsager eliminering af væsker og et fald i kropsvægt.
Det er især nyttigt i behandlingen af ​​cellulite, som ofte ledsages af tilstedeværelsen af ​​fedtholdig panniculus.
Det har også en rensende virkning på leveren og letter udstrømningen af ​​galden fra galdeblæren og forbedrer og fremskynder fordøjelsesprocesserne.

Malva



Det er en allestedsnærværende grøntsag i de flade og kuperede områder.
Den har en lilla blomst, hvorfra de aktive ingredienser, der bruges til fremstilling af dræning og slankende te, udvindes.
Udfører en mild afførende virkning, da den producerer en gel, der ved sammenføring med fæces øger dens volumen, hvilket gør dem lettere elimineret.
Det er altid til stede i slankende te, da det øger evakueringen.

Sambuco



Det er især en grøntsag, der findes i bakkerne og bjergene.
Præsenterer karakteristiske bær, der bruges sammen med blomster til at udvinde de aktive ingredienser.
Det udfører en afføringsmiddel, da den øger hastigheden på tarmtransit.
Det har også en anden vigtig rolle, fordi den er rig på vitaminer i gruppe A, B og C og er i stand til at give en effektiv ernæringsstøtte, når det tages under kalorier med lavt kalorieindhold.
Det er også rig på mineraler, der er involveret i stofskifte, såsom: Fe (jern), Mg (magnesium), Cu (kobber), Zn (zink), K (kalium) og Ca (calcium).

Andre planter med dræning



Så er der andre planter med hovedsagelig dræning, der kan blandes med de ovenfor anførte for at opnå en endnu mere komplet metabolisk virkning.
De er:
* Asparges
Ekstrakter fra rødderne bruges
* Birch
De aktive ingredienser findes hovedsageligt i bladene
* Cherry
Frugtens søjler bruges, meget rige på aktive stoffer
* Ask
Også i dette tilfælde bruges bladene
* Gramigna
De aktive ingredienser ekstraheres fra jordstænglerne
* Brændenælde
Rødderne bruges

Slankende te: Grøn te



En separat diskussion fortjener at blive foretaget for grøn te.
Denne grøntsag tilsættes slankende og vanddrivende præparater, da den har en meget effektiv antioxidant og rensende virkning, der forbedrer stofskiftet.
På katabolisk niveau fremskynder det ødelæggelsen af ​​akkumulerede fedtstoffer, hvilket letter deres eliminering.
Det udfører også en beskyttende handling på tarmapparatets niveau ved at fremskynde transit af fordøjet mad og forkorte fordøjelsestider; Derfor anbefales det at drikke en kop grøn te i slutningen af ​​hvert måltid.
På niveauet af nyreapparatet udfører det en fordelagtig virkning på diurese, øger emissionen af ​​væsker og styrker eliminering af toksiner.
Det tilrådes derfor altid at bruge det til forberedelse af slanke-te.