Også

Anti-cellulite cremer


CELLULITE: Årsager og afhjælpninger


Videnskabeligt kaldes det Panniculopatia Edemato Fibro Sclerotica (PEFS) og er defineret som en ændret tilstand af det subkutane væv. Sidstnævnte er rig på fedtceller, og balancen i det venøse og lymfatiske system ændrer sig. Alt dette fører til en aftagelse af blodstrømmen og en tilbageholdelse af væsker i vævene.
Visuelt har cellulite imidlertid brug for få ord: den afsløres for vores øjne gennem grimme små huller, hovedsageligt placeret på maven, hofter og lår. Det er bedre kendt som "appelsinskal" og repræsenterer faktisk subkutan fedtophopning.
Årsagerne, der fører til dens dannelse, er hovedsageligt fire: livsstil, ernæring, hormonel balance og genetisk disponering.
På den ene side er det vigtigt at følge et par (men vigtige!) Regler: drik mindst to liter vand om dagen, træner konstant og spiser store portioner frugt og grøntsager.
På den anden side er der imidlertid en anden faktor at overveje: hormonel balance. Dette påvirker klart kvinders liv og især dannelsen (eller ikke) af cellulite.
Det er vigtigt at skelne mellem to forskellige typer: overfladisk og fedtcellulite.
Mens det på den første er det muligt at gribe ind "udefra" takket være påføring af specifikke cremer og gennem en sund og afbalanceret diæt, giver fedtcellulite meget lidt at gøre. Det eneste middel er at kontakte en kosmetisk kirurg.

INGREDIENTERNE, DER ER BASERET PÅ ET GODT ANTCELLULITT KREM



Cellulite er en ægte pine for kvinder, især når man nærmer sig kostummetesten. Anti-cellulitcremer er en gyldig hjælp i tilfælde, der ikke er alt for alvorlige. Produkterne til pleje af "appelsinskal" er imidlertid mange, og det er vigtigt at vide, hvordan man vælger den mest passende creme.
Der er kun en måde at undgå fejl: læs etiketten omhyggeligt.
Det er faktisk vigtigt, at der er visse ingredienser. Først og fremmest koffein: det er en komponent, som ikke kan gå glip af, da det er et gyldigt vanddrivende middel, der er i stand til at begrænse ophobningen af ​​væsker i områder, der er i fare.
Derefter kontrollerer vi, at der også er vitamin E. Det er en naturlig antioxidant (og dette tillader den at beskytte huden mod frie radikaler) og glatter huden, hvilket reducerer udseendet af grimme "små huller".
Retinol er et andet element til at holde under kontrol: det er en opstrammende og stimulerer produktionen af ​​kollagen (det er et stof, der gør huden mere elastisk og ung).
Endelig kontrollerer vi, at der også er kakao (reducerer fedtaflejringer), grøn kaffe (det er en naturlig tonic), cayenne (stimulerer blodcirkulationen) og marine alger (indeholder jod, et stof, der letter det metabolisk omsætning).

DE MEST EFFEKTIVE ANTCELLULITREGTER



Men hvilke er de mest effektive cremer mod anti-cellulite? Som vi tidligere har forklaret, er det nødvendigt, at de har nogle grundlæggende komponenter (retinol, koffein, kakao, ...). Forslagene på markedet er imidlertid uden tvivl adskillige, og orientering bliver et stort problem. Så hvad vælger du?
Det er bestemt bedre at vælge mærker, der har en vigtig historie bag sig (såsom Collistar, Vichy, ...). Derudover er de bedste anti-cellulitcremer dem, der ud over at udjævne huden fjerner de døde celler, der er afsat på det område, der skal behandles. På denne måde vil volumenet af de behandlede dele falde, og på samme tid bliver huden mere kompakt og homogen.
Hvis du på den anden side ønsker at vælge en helt naturlig creme, skal du prøve tang-mudder: De påføres på det område, der skal behandles (såsom mave, hofter, bagdel eller mave) og lader arbejde i cirka 45 minutter.
For at øge deres formningsvirkning er det muligt at indpakke den behandlede del med en gennemsigtig film.
I slutningen af ​​de 45 minutter er et simpelt brusebad nok til at fjerne tangens mudder.
Virkningen af ​​disse stoffer er mangfoldig: slankende og styrkende. Ydermere ser huden (umiddelbart efter de første behandlinger) glattere og glattere ud.

Anti-cellulite cremer: SÅDAN ANVENDES ANTICELLULITCREAMS



Ikke alle cremer har de samme egenskaber: faktisk er der behandlinger, der kun har visse egenskaber, såsom slankende eller opstrammende geler. Nogle lotioner er begrænset til at udjævne eller opstramme huden, uden at overskride grænsen for overhuden, andre handler i stedet mere dybt.
Der er dog en egenskab, der forener dem alle: den måde, den anvendes på.
Den grundlæggende regel er kun én: Påfør cremen med en blid og regelmæssig massage. Dette giver dig mulighed for at genaktivere mikroscirkulationen, afvænde vævene og gendanne lymfestrømmen. Desuden tillader det at øge hudtemperaturen og forbedre penetrationen af ​​de aktive ingredienser.
På den anden side ændres måden til massage i henhold til området: på mave, for eksempel, skal bevægelserne være cirkulære og med uret.
På benene skal du derimod massere lårne fra bunden opad og lave små cirkler. Hvad angår armene, gælder den samme regel (dvs. fra albuen mod skuldrene), der insisterer på armens indre område.
Til sidst, for hofter og bagdel, skal du placere dine hænder på dine hofter og foretage store cirkulære bevægelser gående op mod taljen.
Den vigtige ting er at fortsætte med at insistere og anvende creme konstant. At have en masse tålmodighed er grundlæggende: De første resultater ses faktisk efter to eller tre måneder.