Også

Dræning af urtete


Dræning af urtete


Mod overskridelser af en livsstil, der fører os mere og mere til at introducere i vores kroppe stoffer, der skader dens oprindelige renhed, kan en effektiv og behagelig modgift være tilberedning af en dræningende urtete. Urte-te adskiller sig fra infusioner og afkogninger, for for at få dem bruges ikke kun de bløde dele af planterne, det vil sige blomster og blade, som for infusionen, heller ikke kun de træagtige dele, dvs. rødder, frø og bark, som i tilfælde af afkog. Urtete udnytter plantens helbredende potentiale fuldstændigt ved at bruge begge dele for at forbedre drikken og dens egenskaber. Især de dræningende urtete har evnen til at rense vores krop og eliminere den irriterende vandretention. Men lad os se nærmere på egenskaberne ved disse formidable og meget enkle præparater.

Hvornår skal man bruge dræning af urtete


Dræning af urtete kan være en utrolig kur-alt i tilfælde af ubehag relateret til premenstruelt syndrom. Hvis vi er disponeret over dannelsen af ​​nyresten eller grus, kan en dræningende urtete være passende. Efter konsultation af lægen kan det blive en fremragende garnison at kombinere traditionelle medicin i behandlingen af ​​nogle hyppige sygdomme, der rammer urinvejene, såsom infektioner, blærebetændelse og nyresten. Nogle sikkerhedsstillelser og dog fordelagtige egenskaber vedrører hovedsageligt behandling af ødemer på grund af hjertesvigt og kontrol af arteriel hypertension.

De vigtigste planter med dræningsegenskaber



De vigtigste planter med dræningsegenskaber, hvorfra det er muligt at få en fremragende urtete, er: asparges, som rhizom og rødder bruges, bjørken, hvis blade udgør den nyttige del til vores tilberedning, af det kirsebærtræ, vi tager i stedet pedunkler af frugterne, i korsstilen luftdele. Det samme vil vi gøre med pilosella. Af asketræet bruger vi blade og frø, af ukrudt vil vi plukke rhizomen, af majs stigmaer, der også kaldes i den populære jargon "barbe del mais", af ortosifon bladene, af den spiny ononide rod, af brændenælde blomsterblomst og rødder, persille, områder, rødder og rødder, mælkebøtte, rod og gylden stang, vil vi tage blomstrende toppe.
En urtete af høj kvalitet kan også tilberedes med kun en af ​​ingredienserne anført ovenfor og med maksimalt fire eller fem urter. Af denne grund er det tilrådeligt at konsultere din herbalist i stedet for at købe dem fra supermarkedets hylder. De kommercielle præparater består faktisk af blandinger af et ofte uforholdsmæssigt stort antal planter, hvoraf nogle ikke vælges så meget for deres effektive dræningsværdi, men for den kommercielle fascination, de udøver med kompliciteten af ​​en dårlig information i nærheden af ​​den store forbruger i supermarkedet.

Nogle opskrifter



Den første opskrift, som vi vil foreslå, har som ingredienser en femtedel af gramigna græsrot, en femtedel af bjørkrot, en femtedel af guldblomsteret top, en femtedel af ononidroden og en femtedel af lakridsroden. For hver liter vand vil vi bruge tyve gram af dette duftende præparat. Husk, at det for en urtete, der er tilberedt på en arbejdsmæssig måde, er nødvendigt at hælde det vand, der er tilbage for at koge tidligere direkte på det urteagtige præparat, lad det tilføres mindst ti minutter i en overdækket beholder for ikke at sprede aromaerne i luften, lad afkøles og sødes efter smag med sukker eller honning. Den dosis, der tages dagligt i tilfælde af denne urtete, er tre kopper på 250 ml, der muligvis spises væk fra hovedmåltidene.
En anden lækker opskrift til at varme vores vintre, men især tørsten slukke, selv i de hotteste sæsoner, den er tilberedt ved hjælp af tredive gram pulveriseret korssteg, tredive gram kornskæg, tredive gram bearberry blade og ti gram blade pebermynte. Dette præparat kræver en længere infusionstid end de andre og når omkring tyve / tredive minutter. Den angivne dosis er dog tre kopper om dagen væk fra måltiderne. Denne drik er især velegnet til urinvejsinfektioner.
Den ideelle urtete til at tabe sig er den, der er tilberedt med tredive gram fucus thallus, tredive gram hakkede grønne teblade og tredive gram bjørk. Når du har forberedt eller har fået din herbalist til at forberede denne duftende urtemix, skal du bare bruge en barberet køkkenske til hver kop kogende vand. I betragtning af den berømte effektivitet af dette præparat forbruges to kopper om dagen som sædvanligt midt på morgenen eller midt på eftermiddagen.

Kontraindikationer



På grund af deres evne til at handle aktivt på den menneskelige organisme kan dræning af urtete, hvis det tages uden behørig omhu, ledsage deres gavnlige virkninger med nogle kontraindikationer. Af denne grund er det god praksis at altid konsultere din læge eller apotek i stedet for selvbeskrivende disse lægemidler. Især anbefales indtagelse af dræning af urtete ikke under graviditet og amning eller i det mindste kun foretages efter lægelig rådgivning. Også forbrug hos børn eller personer med særlige sundhedsmæssige problemer kan forårsage nogle problemer, op til de mest alvorlige tilfælde, hvor nogle organer i fordøjelsessystemet er beskadiget. Især kan birk ikke bruges af dem, der lider af aspirinallergi eller tilsvarende lægemidler, eller dem, der lider af nyresvigt. Orthosifonet kan ikke kombineres med traditionelle lægemidler mod nyresvigt, ukrudtet kan forårsage allergiske reaktioner, så inden man tager sig ind i forbruget af en kop urtete, kan det være nyttigt at smage en meget lille dosis for at kontrollere dens virkning. Samtidig med brugen af ​​dræning af urtete anbefales det kraftigt mod indtagelse af urtepræparater baseret på salvie på grund af en dårlig interaktion mellem disse komponenter. Det er også meget vigtigt at respektere de foreslåede doser: overskrid aldrig tre kopper om dagen. Hvis de dræningte urtete er et fremragende forsvar mod cellulitisproblemer og vandopbevaring, som mange års feltforsøg viser, er det desuden temmelig naivt at håbe, at de alene kan være det eneste middel til disse problemer. Faktisk er den bedste måde at bevare sig mod denne form for ubehag at føre en moderat og sund livsstil, tage en masse væsker og udføre en regelmæssig og gavnlig fysisk aktivitet. På denne måde kan vi garantere vores muskelvæv en god grad af tone og følgelig forbedre vores blodcirkulation og undgå stagnation af væsker i vores krop. Nogle forholdsregler er også nødvendige i køkkenet: elskere af særligt krydret retter bliver nødt til at gøre nogle undtagelser, hvilket begrænser forbruget af salt på skålene.