Også

Friske plantejuicer


Friske plantejuicer


Den friske plantejuice er den juice, der opnås ved direkte presning af bladene uden tørring, hvilket får planten til at miste nogle af dens fordelagtige egenskaber. Grøntsagen hakkes og presses, og al væske indeholdt i bladene drikkes uden at tilsætte hverken konserveringsmidler eller farvestoffer. Selv supermarkederne sælger juice af denne art, men selvfølgelig, hvis de tilberedes på en hjemlig måde, er juiceerne naturligvis meget mere ægte og sunde. Det er ikke få mennesker, der kommer i vane med at trykke bladene på en given plante alene for at drage fordel af plantenes fordele og terapeutiske egenskaber. Når bladene af grøntsager tørres for at udnytte dyderne, opnås sikkert nogle fordele, men desværre er de fleste af de enzymer, der findes i disse komponenter, modificeret. Juicer er let letfordærvelige, og derfor finder vi dem under vakuum, når vi finder dem i supermarkedshylder. Hvis vi forbereder dem, så derhjemme, skal vi drikke dem med det samme.

De vigtigste juice


Uden tvivl er de mest anvendte bladjuicer til deres effektivitet aloe og artiskok. Artiskok juice er en vigtig energikilde og holder bestemt leverapparatet i form. De smertestillende, helende og aktivitetsegenskaber, der er gavnlige for tarmfloraen, er uden tvivl de dyder, som aloe er meget værdsat for, selvom det foretrækkes at købe den aloe, der allerede er tilberedt i urtemedicin, fordi i dette tilfælde er den fri for aloin, hvilket kan have en for stærk afføringsmiddel for den person, der tager det. I de senere år har specifikke undersøgelser foretaget af fytoterapeutiske forskere endvidere konstateret, at aloe har en meget høj antitumoreffekt. For nylig fanges den brændenældssaft, der tilberedes ved presning og uden at tilføje en enkelt dråbe vand. Brændenældesaft har en meget dræningskraft og garanterer en fremragende forsyning af mineraler til kroppen.
Der er selvfølgelig mange planter, der er egnede til at opnå fremragende frugter med gode terapeutiske egenskaber.

Maple juice



Maple juice er en af ​​disse juice, der kan prale af at have flere rensende mineraler. Fra de fjerneste tider kaldes denne juice "moralets vitamin", fordi den udføres af de mennesker, der har en let depression. Saften modvirker træthed og er fremragende, når sæsonen skifter, eller når en person føler sig træt eller mangler styrke, og selv når han er nødt til at stå over for en periode med studier eller eksamen. Denne type juice vil genoprette hele nervesystemet. Saften tilberedes ved at samle saften i forårssæsonen. Saften indeholder grundlæggende elementer såsom vitaminer, proteiner, kaliumjern og en stor mængde æblesyre. Nogle canadiske industrier er specialiserede i denne produktion inden mange andre, herunder italienske. Disse virksomheder bruger saften gennem en detaljeret proces, og for at få en liter juice er det nødvendigt at behandle mindst 40 liter safte. Ananasjuice i Canada betragtes som et næsten mirakuløst middel, fordi det renser og afgiftes og er blevet brugt siden gamle tider. Ekstremt værdsat, fordi den indeholder en enorm mængde mineralsalte og vitamin B1, synes denne vidunderlige juice at have nogle dyder, der er egnede til at bekæmpe selv akutte depressive tilstande. Maple juice virker meget på maven og er i stand til at immunisere vores krop, hvilket gør den stærkere mod mikrober og bakterier. I henhold til omhyggelig undersøgelse fra University of Vermont har ahornsaft en betydelig effekt på arterioskleroseforstyrrelser på grund af den høje tilstedeværelse af zink. De anbefalede doser er en spiseskefuld om dagen ahornsaft fortyndet i et glas vand, selvom du ikke har præcise patologier. Bare en uges behandling, og hele kroppen er i stand til at immunisere sig selv. Problemer med hukommelse og mental træthed vil i vid udstrækning blive løst takket være ahornsaften, som bestemt forhindrer sindet i at anstrenes overdrevent, især i perioder med dybtgående anstrengelser, såsom en tung studiecyklus eller en vanskelig eksamen. Derfor viser det sig at være en gyldig tonic at forstærke ikke kun immunforsvaret, men også de mentale. Blandt alle disse dyder tilføjes kontrasten med vandretention, faktisk øger saften diurese ved at sænke taljen i taljen betydeligt. Der er mange mennesker, der tager ahornsaft for at mindske den såkaldte "pancetta", og det ser ud til, at brugen af ​​ahornsaft gennem en livsstil, herunder en sund kost og passende fysisk aktivitet, rent faktisk kan gøre bortskaffes irriterende små mennesker, der stopper i maven. Ahornsaften har også den smukke gave til at berolige sult og give en mærkbar følelse af metthed. Det bruges meget i diæt med lavt kalorieindhold, fordi det giver dig mulighed for at udholde sult, selv i ret begrænsede diæter. Prisen på saften, i betragtning af dens vanskelige tilberedning, er dyre, faktisk koster en flaske fra 25 til 30 euro, selvom det er værd at købe det til dets dyder.

Friske plantejuicer: Agave juice



En anden juice med meget vigtige egenskaber er Agave-blade og har dyrebare dyder over hele verden. Det er en meget tyk drink, hvor koncentrationen af ​​sukker reduceres til et minimum, fordi saften indeholder meget fruktose og er især velegnet til personer, der lider af blodsukker. Det er let at bevare og hærder ikke, selvom det holdes køligt. Agavesaften fås direkte fra saften og især fra den blå agave af mexicansk oprindelse. Saften fjernes efter en særlig filtrering fra de faste partikler og opbevares derefter i containere. Det næste trin er at opvarme den opnåede væske ved termisk hydrolyse, og det kulhydrat, der omdanner fruktose, kaldes inulin. Endelig koncentreres agavesaften og bliver så flydende som honning faktisk har omtrent den samme konsistens. Agavesaft er et gyldigt alternativ til sukker og indeholder zink, jern, calcium og magnesium. Ekstraktionen af ​​agaven sker ved at fjerne spidsen af ​​bladene og kun efterlade hjertet af planten, der knuses og derefter presses og endelig dekanteres i beholdere med vand. Så bliver vi nødt til at vente på macerationsprocessen. Saften, der behandles med specielt maskiner, bleges og behandles. Ideelt til personer, der lider af diabetes, agavesaft, som vi har set, indeholder meget lidt sukker, men har andre fordele såsom heling og antidepressiva. Aztekerne værdsatte det meget på grund af disse dyder. Prisen på agavesaft er ret høj, men vi må overveje dyrkning og frem for alt tilberedningsmetoden, der giver en betydelig indsats. Saften findes i helsekostbutikker og butikker, der sælger økologiske produkter.